据说：经常运动的人心脏功能更好，心跳的更慢。普通成年人静息心率：60–100 次/分钟；经常锻炼者：50–60 次/分钟；优秀耐力运动员：可低至 30–40 次/分钟。

有时在想，虽然这些人平时心跳更慢，但他们经常运动，而且运动时的心跳都是剧烈的，这样平均下来是不是和普通人也是一样的。

好多人都有一个大数的执念，就是说一个人一生吃饭的数量，甚至是福报都有一定数，过早的享受完了额度，人就完了。

是不是人的心跳也有一定数，运动员和经常锻炼的人，在他们锻炼运动的时候，心脏都是过快的，过早的消耗完额度，所以人就完了。而身体虚弱的人很少运动，却能摇摇晃晃到80。而且乌龟心跳和呼吸都非常缓慢，却能长寿，是不是都是这个道理？

午后坐在这里，一只飞来的苍蝇围绕着我嗡嗡嗡，起初想去拿蚊香熏走它，懒得动，就没去，但确实让我正在思考问题的思绪无法安定，心生烦扰，

然后心念一转，我为什么会心生烦扰，苍蝇做了什么，它或许只是喜欢我，靠近我，想跟我玩呢，于是一瞬间就内心清净甚至欢喜了，让它玩去…

但就这一刻，它飞走了…

所以，很多烦恼，我们在意，它就一直在，我们转了心念，它可能一瞬间就消失了…

因为它的课上完了

作者：培锦（未告知转发，侵权联系删除）